晚上，郭程谅特地准备了一桌丰盛的晚餐，有红烧肉、鱼香茄子、炒青菜，还有阎埠贵最喜欢的糖醋排骨。阎埠贵坐在桌边，虽然看上去有些疲惫，但眼里却闪烁着期待的光芒。

“郭程谅，这些菜看着就让人胃口大开啊。”阎埠贵感慨道。

“你多吃点，好好补补。”郭程谅笑着说，把一块糖醋排骨夹到阎埠贵的碗里。

阎埠贵刚咬了一口，就听到门外传来一阵吵闹声。原来是阎埠贵的妻子和孩子们又在争吵。阎埠贵皱起眉头，脸上的疲惫和烦躁更加明显。

“你们能不能安静点！”阎埠贵忍不住大声吼道，声音里透着无奈和愤怒。

他的妻子李兰走进来，眼里噙着泪水：“埠贵，你这几天怎么了？一回来就对我们发脾气，孩子们都吓坏了。”

阎埠贵沉默了，低下头，眼神里满是痛苦和自责。他知道自己最近脾气不好，可是工作压力太大，他真的有些扛不住了。

郭程谅见状，轻轻拍了拍阎埠贵的肩膀：“阎大哥，工作上的事不能带到家里，家人是最亲的人，你要多和他们沟通，别让他们担心。”

阎埠贵长叹一声：“郭程谅，我也知道不该这样，可是厂里的任务越来越重，我真的是身心俱疲啊。”

“我明白你的感受，工作上的压力确实很大。但家庭是我们最后的港湾，是我们放松和充电的地方。如果连家里都不和谐，那我们更没有精力去应对外面的挑战。”郭程谅温和地说。

阎埠贵沉默了片刻，点了点头：“郭程谅，你说得对。兰，对不起，这段时间我对你们态度不好，我以后会改的。”

李兰的眼泪流了下来，但这次是因为感动和理解：“埠贵，我知道你工作辛苦，只是希望你不要把压力带回家。我们一家人一起面对，一定能克服的。”

郭程谅见他们两人和好如初，心里也感到欣慰。他端起杯子：“来，阎大哥，嫂子，我们一起干杯，为了家庭的幸福和和谐。”

“干杯！”阎埠贵和李兰笑着举起杯子，眼里满是对未来的希望。

接下来的日子里，阎埠贵在郭程谅的帮助和鼓励下，逐渐学会了如何在工作和家庭之间找到平衡。他不再把工作的烦恼带回家，而是学会了和家人一起分担和交流。郭程谅也经常和他一起聊聊心事，分享一些生活的乐趣。

一天晚上，郭程谅正在厨房忙碌，突然听到敲门声。他打开门，看到阎埠贵站在门口，手里还拿着一瓶酒。

“郭程谅，我来找你聊聊。”阎埠贵笑着说。

“进来吧，正好我这儿有些小菜，咱们边吃边聊。”郭程谅热情地招呼道。

两人坐在桌边，阎埠贵打开酒瓶，给郭程谅倒了一杯：“郭程谅，谢谢你这段时间的帮助，要不是你，我真不知道该怎么办。”

“阎大哥，咱们是朋友，互相帮助是应该的。再说了，看你现在家庭和睦，我也替你高兴。”郭程谅举起杯子，和阎埠贵碰了一下。

“其实，我最近在想一个问题。厂里的工作压力虽然大，但我发现只要心态调整好，就能应对。我现在每天回家都会和兰聊聊，孩子们也懂事了不少。

“对啊，家庭是我们的支柱，只要家里和谐，外面的困难都能克服。”郭程谅点点头。

“不过，我也有个困惑。厂里最近要推行一项新政策，据说是要提高产量，但我们工人压力会更大。你怎么看？”阎埠贵问道。