如空气质量不佳，如果空气质量不佳，存在较多污染物，晨跑是非常不好的，不仅无益反而有害，会导致肺部吸入过多的污染物，影响身体健康，特别是二氧化碳；

其实正常情况下是不建议晨跑，以及早晨锻炼的，考虑与多种因素相关，常见的有空气质量不佳、天气寒冷、早餐影响、身体虚弱等。

“飒飒，飒飒~”

别墅依靠着竹林而建，其内有保姆打扫。

在别墅边的竹林之中，有两个身穿练功服的师父，一静一动，于竹林之中，对峙而立。

“呼~”

静者轻声呼吸，如山间清风，拂过心田，他身形微动，如同柳絮飘飘，轻轻移动，步法诡异，忽左忽右，忽前忽后。

动者眉头微蹙，他知道，这是太极高手运用“无极而太极”的内劲，处处留有余地，却又暗含玄机。他举掌如风，快速无比地与静者交缠，掌风呼啸，仿佛要将四周的空气撕裂，呼啸之间，他以迅雷不及掩耳之势，向静者胸口发去。

静者身形微侧，轻如柳絮，却不见半点慌乱，仿佛预知了对方的攻击，他轻轻一引，便将动者的攻势引偏，化为无形。两人交手数招，动静相宜，忽隐忽现，忽快忽慢，忽虚忽实。

静者以柔克刚，动者以刚克柔，你来我往，未分胜负。忽然，静者忽左忽右，似乎已经失了重心，动者眼中精光一闪，蓦然出手，却见静者如影随形，早已看穿了他的意图，轻轻一转，化险为夷。

“太极，真非易事。”

动者感慨一句，气势减缓，与静者相视一笑，彼此心照不宣，知道今日之交，无论胜负，皆是武学上的再深造。

“太极，非快即慢，非刚即柔，能变换莫测，贵在自然。”

静者感慨：“将修行法融入到太极是我等之大愿，只是现在看来，想要得到真正有效的结果，还是得长远计啊。”

“天下大事，又岂有能一蹴而就的，放平心态，迟早有一日，武道亦可融入到仙道之中。”

动者目光灼灼，他们二人的衣服胸口之间一人绣着动字，一人绣着静字，赫然是走的太极拳的两条路。

自人间之神李阳天下传法以来，修行者如过江之鲫数不胜数，他们这些曾经整日琢磨太极拳的习武者自然也不会错过。

只是和寻常人不同的是，他们在修行仙道的同时，也不忘尝试能不能将太极拳也引入仙道，修炼出一门独特的力量来。

只是到现在为止，虽然因为心境原因仙道修为颇为成就，但是如何让太极拳在仙道之中走出特点，成为特长之处，还有待继续思索研究。

“我们如今修为太浅，对修行的理解不足，或许等日后修行高深了，对修行的理解更深了，或许不需耗费多少心思就能成功。”

“如今，不止我们陈家沟，国术各家都在向这方面探讨，我们修行之余也该去了解一下别门别派的动静，如果有哪派成功了，或能引为借鉴。”

静者跟着开口，目光灼灼。

将传武和修仙融合，走出一条全新的强大武道，这是一件多么令人心潮澎湃的事。

如此做的，自然不止是他们一家，八卦，形意，八级，劈挂，等等传武修行者无不在探索这一条道路。

只是饭要一步步吃，路要一步一步走，就现在而言，他们距离真正的把太极拳发扬到那一步还差的很远。

两者感慨之际，也一同盘膝而坐，开始运转修行基础的修行法门。

“…………”

除了他们，那些灵山大川之中亦不乏沉入其中吞吐云雾的修行者，只不过这些地方，基本上都被真正开始修行的炼气修行者占据。

因为，只有他们有实力安然爬到这里修炼。