然后，陈安列出了面对暴雨洪涝灾害时，民众的应对措施。

民众应从预防意外伤害、注意饮用水安全、防止病从口入、注意环境卫生四个方面做好自我保护。

“一、预防意外伤害

1、暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源。密切关注各类预警信息。

如有发布灾情预警的，应尽量减少外出，远离危险地带；如确需外出，建议备好安全措施，提前规划好路线并告知家人。

2、远离不熟悉的水域或激流，以防溺水……

3、预防触电……

4、预防犬类或蛇虫咬伤……

5、如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。

……

二、注意饮用水安全

1、不喝生水，只喝开水。

2、装水容器要定期清洁，以防污染。

3、饮用井水、河水等临时水源的，一定要消毒后才能取用。

三、食用安全食物，防止病从口入。

灾区常见肠道传染病有细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒以及由其他细菌、病毒和寄生虫引起的感染性腹泻，也会引起甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病等暴发，应该:

1、不吃生食、不饮生水。……

2、熟食室温存放不过两小时。……

3、不吃被污水浸泡过的食物，……

4、不食用死因不明或溺死的畜禽或水产品……

四、注意环境卫生，预防自然疫源性疾病

洪涝灾害后，灾区可能发生流行性出血热、血吸虫病、鼠疫等，建议大家:

1、尽量减少接触污水……

2、尽量穿着长衣、长裤和浅色衣物，……

3、杀灭蚊蝇，防鼠灭鼠。

……”