听完楚老头所言，林越心中一动。

这个世界的禁书在现代那不是随便下载的吗？对自己来说完全没难度，甚至自己已经开始在想究竟应该选什么古籍来融合基础功法好了。

现在创法的三大要素，修行本质、流光石、禁书古籍，他已经具备其二，而且是最难的两大要素。

心中的火焰又一次熊熊燃烧起来。

“请前辈助我了解修行本质。”林越再次起身郑重一礼道。

“我就知道你不会死心，像我。想当初……”话说了一半，楚老头没有再继续说下去，似乎有什么不愿意提起的往事。

“修行本质理解起来不难，我问你，人的精气从何而来？”

之前楚老头跟他讲过武道修行都是由外及内，锻体魄、增气血、强脏器，人精满后就会诞生真气。

林越斟酌了一下答道：

“精气应该是人从外部摄取五谷、灵药等物质在体内转化而来。”

“说的对也不对，对的是，你整体理解的方向是对的。不对的地方是，你没有理解五谷、灵药等物具体是如何转化成精气的。

比如灵药，被消化后所得之精华是怎么被人体吸收，从而转化成为精气的？”

这个问题林越还真答不上来，对这方面一点研究都没有。

“请前辈赐教。”

“食物被胃部吸收后会溶于气血、然后搬运全身被各个器官吸收。当身体有了充足的供养后，五脏就会孕育精气藏于自身。这就是‘精’”