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接下来姜胜每天又多了一项训练科目——“跑步”。

只是这个跑步和一般的跑步不同，非常耗费精神体能。

经过他持续不间断的四天练习，1月7号早上，他起床时打开属性面板随意看了眼，结果让他喜出望外。

【体质：10.05】

【力量：9.51】

【敏捷：9.62】

【精神：10.04】

【功法：八部金刚功LV1（472/500）守洞尘技LV1（499/500）】

【技能：铁砂掌LV2（503/1000）穿云手LV2（941/1000）心意六合拳LV1（326/500）纯阳金钟罩LV1（262/500）神行太保LV0（1/100）】

【属性点：0.57】

姜胜一眼便看到技能栏里面多了个《神行太保》。

顿时喜不自禁，“哈哈哈，我终于学会了！”

这几天他被这个走路功折磨的欲仙欲死，感觉自己都不会走路跟跑步了，脚掌下面每天都酸麻得要死。

好在终于是挺过来了。

不过想要达到飞檐走壁如踏平地，蹿跳蹦纵宛若灵猿的境地，接下来还要进行大量艰苦的训练。

跑步不过是基础，后面跑桩、跑砖、顶功，每一样都比跑步困难了十倍。

只不过有了属性面板之后，他的锻炼成果可以得到有效的固化，不至于练到最后还跟普通人一样。

等心情平静下来后，他注意到下面的属性栏里面奖励了0.5属性点。

“原本以为能奖励1点呢，没想到只奖励了0.5。”

随后目光又看向上面的《守洞尘技》，桩功已经卡在499上面好几天了，让他有些烦躁。

这几天他每天练纯阳金钟罩和神行太保，筋疲力尽，练桩功有些敷衍了事了。

不过这个感悟却不是一时半会就能突破的。

姜胜有些郁闷，突然他看到了【精神】，顿时眼前一亮。

“对啊~既然修炼内气和精神力有着密切关系，那我再加点精神不就行了吗？”