是不是很难受，不知道该怎么办？

也许，真的就是这样，可是你却不知道自己是不是还有情绪的。

说起来可能就是这样，也并没有改变什么，只是觉得这样是可以的。

却忘记了你这样理解，是不是真的是可以的，如果你是这样想的话。

那么，很多时候，都已经改变了，你也不知道改变成什么样子了。

你说不出来，心情很不好，不知道能干什么，也不知道该去做什么？

对吧！

就是这样，你能怎么办？

其实，你也不知道，为什么还要劝说自己让自己接受呢？

明明自己什么也做不到，却还是想要这样去做，这又是为了什么？

当你说不出来话的时候，一切也都不一样了，对不对？

就是这样，总想着去做点什么，可是心情不好，能做什么？

只想着这样自己一个人呆着，剩下的和自己无关，也不想要去想一些别的什么，对不对？

当你体会不到什么的时候，也就是你该去做什么的时候。

能怎么样，就这样，慢慢去做，慢慢去改变，因为你只能这样，没有什么别的办法。