对于这次要去的地方，她已经把地图给调出来了。

直接朝着目的地去就行了。

而且，沈颜汐小的地方都不是什么小面积的。

比如山脉，森林，岛屿之类的。

她都看上了。

全部都是超级大。

没有几个月都出不来的那种。

有的地方还禁飞。

他们还需要走路。

走路也是锻炼体力的。

刚开始玉星河他们还不适应。

因为走的路程太远了。

很快，他们就发现这其中的好处了。

因为在行走的时候，沈颜汐教了他们一套秘诀。

这套秘诀是可以炼体的。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

他们提升实力太快，炼体也是必须的。

否则后续跟不上，实力犹如空中楼阁，一碰就碎。

“小师妹，你是怎么想到用这样的方法炼体的？”乔易琛惊诧极了。

其实很多修炼者，对于炼体都不是那么重视。

所以他们都是顺其自然的炼体。

基本就是提升了实力，然后去跟魔兽对练，提升自己的体能。

但是，他们自从被沈颜汐带着修炼之后。

晋级速度实在是太快了。

快到那种炼体模式已经不适合他们了。

“体能是修炼者必须要提升的一项，你们提升太快，我肯定是要琢磨一套适合你们的。”沈颜汐对于自家这些师兄们还是很满意的。

不管发生什么事情，师兄们都坚定的站在她这边。

她做的任何决定，师兄们都不会拒绝。

师兄们这样信任她，她也愿意回报一二。

而且宗门成立之后，宗门的杂事很多，都是师兄们在处理。

要是他们的能力更强，对于宗门发展也是有好处的。

“我已经明显的感觉到，自己的体能变强了很多。”乔易琛觉得，沈颜汐这个办法真的太好了。

“我也是，感觉这个强度，我还可以继续晋级。”玉星河也觉得自己的体能很不错，想着再晋级的话，也不用那么担心会让自己的身体出现反噬的情况了。