第128章 胡帅的建议

精灵游 牛奔犇 1211 字 1天前

接着,他运用书本中学到的知识,结合实践经验,对可能存在的健康隐患进行了初步评估。

过程中,他还耐心询问了高媛关于比雕日常生活的详细信息,确保不会遗漏任何一个细节。

胡帅专注于对比雕的身体状况进行细致的检查。

通过一系列专业的方法,包括测量体重、观察活动模式、检测肌肉强度等,他发现了两个关键的问题:

比雕的体脂率超出正常范围,以及其爪子的锐度并不如理想中那样锋利。

“高媛,我发现比雕的体脂率有些偏高,这对它的飞行能力和整体健康都有一定的影响。”胡帅语气平和,却不失严肃,“同时,它的爪子也不够锋利,这可能会影响释放抓类技能的表现。

不过别担心,这些问题都可以通过合理的计划来改善。”

听到这里,高媛脸上还是闪过一丝担忧,她随即展现出了决心:

“请告诉我应该怎么做,胡帅。

无论是怎样的计划,我都会全力配合,帮助比雕恢复最佳状态。”

对此,胡帅提出了以下几点建议:

1. **调整饮食**:“我们需要控制比雕的热量摄入,增加蛋白质和纤维素的比重,减少脂肪和碳水化合物的摄取。可以引入更多蔬菜和瘦肉,少食高能量零食,均衡营养的同时控制热量。”

2. **加强锻炼**:“设计一套综合性的锻炼方案,包括有氧运动和力量训练,提高基础代谢率,促进体内脂肪燃烧。例如,每天定时进行飞行练习,增强耐力与灵活性。”

3. **定期修剪爪子**:“对于爪子不够锋利的问题,除了自然磨损外,还可以定期为其修剪爪尖,去除钝化的部分,保持其应有的锐度。当然,这项工作最好由专业人士操作,以免伤到比雕。”

4. **心理疏导**:“同时,还要注意比雕的心理健康,给予足够的关爱和支持,让它在积极的心态下参与训练,效果会更好。”

听完胡帅的专业指导,高媛点头记录下了所有要点,心中涌动着满满的感激之情。

她知道,这些建议代表着胡帅的诚挚关心,对于比雕的成长至关重要。

接下来的日子里,高媛按照胡帅的建议,逐步实施改进措施,比雕的状态也确实有了显着提升。

体重逐渐回到正常水平,身体素质明显增强,就连精神面貌也焕然一新,显得更加自信满满。

这一系列变化,无疑验证了胡帅方法的有效性,也让高媛深刻体会到作为一个合格训练师的重要职责。