这次小黄直接选择了胡地来训练，毕竟直接上强度是最有效果的。

白音则是与勇吉拉进行训练，杰尼龟它们有过抵抗超能力的底子，不过圆陆鲨第一次来，直接像个大皮球一样被举到了空中。

“shasha！”圆陆鲨大叫。

“大头鲨！聚精会神。”

圆陆鲨:？？？怎么还语言攻击上了？

白音刚刚下意识脱口而出，反应过来后改口道：“圆陆鲨，别怕！超能力需要专注的精神力来抗衡，大叫是没用的！”

圆陆鲨刚出道，之前一直在打扫卫生，哪里懂这些，见白音她们的身体也摇摇摆摆，自己也就顺其自然了。

眼泪随着大头飘，圆陆鲨的意念集中，不过小身子还是在念力操控之下飘来飘去，忍不住化身一条固执的鱼。

就在杰尼龟不断抵抗念力的时候，它的身上突然绽放出一片白光。

进化！卡咪龟！

四小时过去了……

小黄已经脱水，随着适应室门打开，整个人前扑倒地，吓的工作人员连忙来扶。

火恐龙和尼多王它们也都气喘吁吁的，大嘴雀的羽毛更是已经湿漉。

白音也累的不行了，对抗念力需要消耗太多的精力，短短四小时比通宵一整晚还要累。

“白音，我没劲了，走吧，休息去。”

“休息休息，感觉脑袋要裂开了啦，走走走。”

“哦？你的杰尼龟进化了啊，变成卡咪龟了，是不是学习到技能咬住了？”

卡咪龟表情扭曲，如同蜘蛛侠系列里的毒液［人物］，两排牙齿缠绕黑气。

“如果是这样的话，只能说有点希望了，不过基本还是会输，还得训练。”小黄接过工作人员递来的西瓜果汁大口饮下，顿觉活力满满。

“饿不饿？这个适应超能力虽然对于宝可梦的成长没有像对战一样效果显着，不过也是肉眼可见的在提升，不饿的话再来练一会。

“不太饿，再来！”

6h51min，白音头冒冷汗推门而出，妙蛙种子已经进化成了妙蛙草，宝可梦们一出来就先后晕厥了。

6h57min，小黄自己晕晕乎乎的走了出来，摇晃到沙发上，挂在腰间的五颗精灵球也在抖动着。

二人吃喝着工作人员送来的果汁和大排饭，足足缓了二十分钟才恢复过来。