不过，好在头部是人体经脉的诸阳之会，时时刻刻都散发着热量，对体内气息的引动相对容易，因而，修炼铁头功反而是诸多功法之中最快的一套功法。

因为去之前，朱建林先跟陈大师在手机短信里聊过，朱建林告诉陈大师，凌峰想要学的是一个可以速成的功夫，因而，陈大师便交给了凌峰这一套铁头功。

不过，凌峰早已经从陈大师的话语之中听出这套功法不仅可以练铁头功，只要能够引动体内的气息朝着自己想要前往的方向流动，这套功夫还可以变成铁拳，铁腿等等。

朱建林说道：“对了，我以前听人说过气功就是将一股气运送到身体的各个部位，有人运气到手掌，最终，一掌拍碎了一块石头。可能，陈大师交给你的这套功法和气功有相通的地方。”

“嗯。”

凌峰点点头，但却不再进行过多的解释。虽然，凌峰不把朱建林当外人，但是，朱建林没有凌峰的经历，所以在考虑事情时，很难考虑到凌峰想象的那样的深度，因此，即便说了，朱建林也不能领会。

既然如此，那不如就不说了。

朱建林继续说道：“对了，陈大师说了，回去之后，只要你认真练习，在日出之前，日落之后，挑一个时间，每天练习一个小时，半个月便能有初步的成效，至于后面就看你的努力了。”

“我知道了，不管怎么说，这一次谢谢你了，老朱。”

“不客气，咱们都是好兄弟，你说这种话就有些见外了。”

回到南城县，凌峰直接去了警局，朱建林前往老舍街道，继续去玫瑰花店的一些相应的事情。

凌峰刚走进警局大厅，周文的电话便打了过来。

“峰哥，你来了吗？”

“嗯，我到了，我就在大厅，马上上来。”