为了避免对方的尴尬，也是笑着回应道：“我也是偶然过来，在这里碰见这也是缘分，你练吧，有什么不懂的随时问我。”

沈星炎也是客气的回应着，两人又闲聊的两句，便开始各忙各的。

李励铭接着检查设备，而沈星炎也是放松下来，找了一个稍远的设备开始锻炼起来。

这些设备与学校的大同小异，况且之前沈星炎也来过这里，操作起来也是驾轻就熟。

李励铭一边检查着，一边会抬头时不时看看这位有些运气不怎么好又有一股韧劲儿的年轻人 ，看到对方锻炼时那娴熟的动作也是不由得点了点头。

虽然其锻炼方式有着些许的瑕疵，但却是影响不大，在他见过的年轻人之中已经非常好的了，只是还是有股子学院派的味道，不符合现实中应有的训练难度。

考虑到对方现在只是一个农民职业，未来也是大概率不会去到界外杀灾害，这样的强度对于他来说却也是足够了，不需要将其提高到战斗职业者一样的训练难度。

李励铭在完成自己的工作后，也是跟沈星炎打了声招呼，便离开了这个地方。

等到李励铭走后，沈星炎这才完全的放松下来，毕竟有认识的人在一旁，他多少有些不敢太过度训练，毕竟他现在也是个身怀秘密的人，小心驶得万年船总是没有错的。

以沈星炎现在的12点体质属性，完全可以将锻炼的难度提升一个等级，让力量属性的提升速度得到加快。

毕竟前辈们早已总结出了经验，所有的属性不是独立存在的，而是有着相互依存的关系，体质属性的提升在整体上来说对于身体的其他属性也是有着积极影响。

虽然提升训练难度会导致他的体力迅速流逝，但是按照他的估算，坚持完整个下午的锻炼还是不成问题的。

放开后的沈星炎，也是发挥出他的全部实力，对待这些个力量设备，没有丝毫留手的意思。